Снимка: от отворени източници Случайното желание за шоколад е често срещано явление Когато ви се прииска шоколад, можете да изберете здравословни алтернативи. Те помагат да задоволите желанието за сладко, без
Категория: Здраве
Правите го всеки ден: 5 скрити причини за болки в гърба, за които не сте подозиралиПравите го всеки ден: 5 скрити причини за болки в гърба, за които не сте подозирали
Снимка: от публични източници Когато анализират естеството на дискомфорта, лекарите разграничават пет основни причини, които разрушават гръбначния ни стълб Болките в гърба не са просто дискомфорт, а основна причина за
Топ 6 топли напитки, които помагат за по-добър сън през зиматаТоп 6 топли напитки, които помагат за по-добър сън през зимата
Снимка: от публични източници Студените зимни вечери са идеалното време за топли напитки, които да ви помогнат да се отпуснете и да се настроите за спокоен сън. Подходящите напитки преди
Как да „изключим“ хормона на стреса: 10 доказани метода за намаляване на кортизола без лекарстваКак да „изключим“ хормона на стреса: 10 доказани метода за намаляване на кортизола без лекарства
Снимка: от отворени източници Когато нивата на хормоните са хронично високи, възникват проблеми Чувствате ли се постоянно тревожни, напълнявате ли без причина или не спите добре? Виновник за това може
Дерматолог в Днепър: достъпни онлайн консултацииДерматолог в Днепър: достъпни онлайн консултации
Илюстрация / Svitlina: от отворени източници Онлайн форматът на дерматологичните консултации има редица важни предимства, които го правят удобен и ефективен за пациентите. Дерматологът е лекар, който е специализиран в
Най-добрата ядка за понижаване на холестерола и риска от сърдечни заболяванияНай-добрата ядка за понижаване на холестерола и риска от сърдечни заболявания
Снимка: от публични източници Тези ядки имат способността да понижават нивата на „лошия“ холестерол, като същевременно поддържат здравето на сърцето Една малка шепа орехи в ежедневната ви диета може да
13 вида риби, за които трябва да помислите два пъти, преди да ги купите13 вида риби, за които трябва да помислите два пъти, преди да ги купите
Снимка: от публични източници Някои видове риба представляват риск за здравето или околната среда Експертите препоръчват да включите риба в диетата си, за да подпомогнете здравето на сърцето и да
Назован е „най-опасният въглехидрат в света“: често се среща дори в бебешките храниНазован е „най-опасният въглехидрат в света“: често се среща дори в бебешките храни
Снимка: от отворени източници Експертите съветват да се чете внимателно съставът на продуктите и да не се ръководим само от етикетите Известният американски лекар и популяризатор на здравословния начин на
Колко време трае ибупрофенът: фармацевтите дадоха ясен отговорКолко време трае ибупрофенът: фармацевтите дадоха ясен отговор
Снимка: от отворени източници Изключително важно е да се спазва препоръчителната доза, подчертаха експертите и обясниха всички нюанси при приема на лекарството С напредването на възрастта болката се превръща в
Необичайният цвят на ноктите може да е сигнал за сериозно заболяване: за какво да внимавамеНеобичайният цвят на ноктите може да е сигнал за сериозно заболяване: за какво да внимаваме
Снимка: от отворени източници Промяната в цвета, формата или текстурата на ноктите може да е безобидна, но понякога е сигнал за заболяване Специалистите призовават да следим внимателно състоянието на ноктите,